فرنی رو چطوری درست کزدی
حریره بادوم پوره سیب زمینی پوره سیب و هویج
۱ : حریره بادوم یا گردو : (گردو یا بادوم (پودر شده) + یک قاشق آرد برنج + یک تیکه نبات )
۲: پوره گلابی یا سیب و هویج ( میزارم بخارپز بشه بعد یک قاشق غذاخوری پودر جودوسر پرک رو با یکم اب سرد قاطی میکنم و میزارم با پوره یک قل بزنه )
۳ : یه تیکه سیبزمینی رو میزارم آپز بشه بعد با یکم کره له میکنم
۴: فرنی ( توی فرنی یک قاشق مرباخوری سویق کودک هم میریزم )
۵ : موز رو له میکنم و با یکم شیر خودم رقیق میکنم
۶ : زرده تخمرغ رو با شیر خودم و یا یکم کره له میکنم
۷ : ماقوت ( چندتیکه نشاسته گل رو با آب سرد حل میکنم و با یه تیکه نبات میزارم قل بزنه، بعضی روزا نبات نمیریزم وقتی نشاسته پخته شد و یکم سفت شد یه نصفه موز له میکنم و قاطی ماقوت میکنم)
اینا رو میان وعده به پسرم میدم ، بعد از یکماه که اینا رو دادم دارم کم کم غذای خودمون رو هم در حد یک قاشق غذاخوری میدم ، مثلا تا حالا دمی گوجه و استامبولی دادم بهش با یک قاشق ماست با گوشت کوب له له کردم
عدسی و آبگوشت هم دادم
آب هم حتما چند بار در روز بهش میدم
آب سیب دوست نداره ، اما سیب رو رنده ریز میکنم ، میخوره
فرنی حذف میشه یانه
هفته دوم وسوم وچهارم چی بدم وقتی هفته اول فرنی بوده
میشه لطفا اگه لیست شروع کمکی دارین بفرسین
پوره میوه. فرنی سیب. یا گلابی یا هویچ یا موز.
حریره بادام
پوره میوه
پوره سبزیجات
حریره بادام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.