دادن مولتی ویتامین شب قبل خواب ، خوبه؟

بهتره روز بدی ولی برای منم پیش اومده آخر شب بدم مهم اینه که به بدنش برسه 🩷

اگر در روز و بعد از غذای اصلی بدید بهتره،چون ممکنه گشنه کنه و کیفیت خواب شبانه را بگیره

🫥🫥🫥🫥🫥خودت چی فکر میکنی

من ی بار شب دادم تا صبح ده بار پاشد

نه.تا صبح از گرسنگی هر ده دقیقه با گریه بیدار میشه
بعد صبحانه بده بهش

نه بعد صبحانه بدی بهتره چون خوابش و مختل میکنه