سلام خانوما دردشدیدکمردارم فقط باشیاف خوب میشم وفتی اثرش میره دوباره شروع میشه چیکارکنم؟

خب به دکترت اطلاع بده
اگر روزی یکی می‌زاری . روزی دوتا بزار دوازده ساعتی . یا آمپول هم برات بنویسه بزنی

چه شیافی ؟دیکلوفناک استفاده میکنی؟

با روغن بادوم تلخ هم میتونی ماساژ بدی آروم یا روغن زیتون

کیسه نمک‌ گرم بزار روش .من لگن درد بودم گذاشتم خیلی خوب بود . نمک دریا اگه داری تو قابلمه داغ کن بریز تو کیسه پارچه لی بزار روش