خانومایی ک استرس ازمایش قند خون دارید❗❗❗
من قبل بارداری ازمایش قند خونم ۹۰بود دکترم گفت قندتو باید بیاری پایین ک وقت بارداریت اینقدر بشی وگرنه اگه رعایت نکنی دیابت بارداری میگیری..خلاصه منم خوردن شکلات و غذاهای شیرین رو گذاشتم کنار..‌
اما تنهاچیزی ک قند خونمو اورد پایین حقیقتن بامیه بود ...من از۴ماهگیم تا الان خیلی خورشت بامیه درست کردم و خوردم خیار هم اولش خیییلی میخوردم ک باعث شد قندخونم بیاد پایین. توصیه میکنم شما هم از بامیه استفاده کنید

خیلی ممنونم عزیزم من یکم قندن اومده لب مرز باید رعایت کنم من همیشه از اول بارداریم خیار زیاد میخورم بامیه هم دوست دارم از این به بعد بیشتر میخورم

منم ۹۴ بودم
خیار دوس دارم اما بامیه نه🥲

بله بامیه خیلی خوبه با کدو وخیار همه پایین آورنده ی قند خونن.اما من چون سقط داشتم گفتن بامیه وتخم شربتی ودانه چیا و...باید استفاده نکنم .

❤️مرسی از اینکه تجربتو گفتی

بله منم شنیدم خیلی خوبه🤌🏻

من خورشت بامیه دوست ندارم چیکار کنم 🤦🏻‍♀️

برو پیش دکترت بهش بگووو