اصلاح سبک زندگی
باید هرروز پیاده روی کنی صبح زود از خواب بلندشی غذای سالم بخوری مخصوصا سبزیجات و چای کوهی بخوری من دو سال تحت درمان بودم دریغ از یه ذره درمان اما الان خداروشکر خوب شدم
از عطاری عروس پشت پرده بگیر میگن خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.