سلام خانومای عزیزم‌من هفته ۳۹ بارداری هستم چیکار کنم دهانه رحمم نرم بشه و باز بشه

من دیشب پیش دکتر بودم گفتن تخم کتان بخورم
و پیاده روی و پله و حالت سجده و اسکات زیردوش و یه سری ورزش
من از تجربه قبلی خودم شربت تخم شربتی هم میخورم

من پیاده روی و اناناس میخورم که شاید تشریف بیاره به دنیا🤣

پیاده روی جزاینکه خستت کنه چیزی نداره خوبه ها
ولی من تجربه اولی که داشتم پیاده روی رفتم دوشب نخوابیدم ازدرد بچم‌به دنیا اومد فقط میگفتم بخوابم ازخستگی

خودش ب موقعش باز میشه نگران نباش 😂

پیاده روی. ورزش. تا اینجاش می‌دونم😂