۲ پاسخ

این جایی ک نشون میدی سیاتیکه زیر قوزک پات همون سمت چپ،یه رگه.اون رگ‌سیاتیکه وصله تابالا.دستتو چرب کن اون رگو یکم ماساژ بده.
موقع خواب هم زیر زانوت همون سمتی ک درد میکنه یه بالشت بذار

به سیاتیکت فشار وارد شده حالا یا جلو کولر بودی یا بخاطر بچس
یا برای کمرته فشار آورده به سیاتیک

سوال های مرتبط