✅  کودکی که #اسهال دارد بهتر است از مواد زیر مصرف کند👇👇
موز🍌
سس سیب🍎
برنج 🍚
ماهی🐟
مرغ🍗گوشت 🍖
پاستا🍝جو 🥞
سبزیجاتی مانند هویج🥕قارچ🍄
چغندر🥗سیب زمینی 🥔
تخم مرغ پخته 🥚ماست و پنیر🧀( اگر مصرف ماست و پنیر اسهال را بدتر کرد حذف کنید)

➖🔶➖🔸➖🔶➖

❌غذاهایی که باید در اسهال کودکان #اجتناب شود👇
غذاهای چرب و سرخ شده 🍟
سوسیس و کالباس 🌭
دونات 🌭
پاستیل 🍡
آب سیب 🍎
نوشابه 🥃سبزیجاتی مانند بروکلی، فلفل، نخود و لوبیا، آلو، نخود فرنگی، تمشک🥗

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط