مامانا تو بارداری میشه از روغن کنجد تو غذااستفاده کرد؟

من کلا روغن ارده کنجد استفاده میکنم چند ساله، ولی تازگی یچیزی خوندم که روغن کنجد و روغن ارده کنجد برای باردار خوب نیست🙄

من روغن زیتون میزنم

کنجد ک خودش گرمه یه سوالی کن روغنش و میشه استفاده کرد یا نه

من دائم قبل بارداری روغن کنجد میزدم .... دکترم پرسیدم گفت طبعش گرمه بجاش زیتون بزن

من کلا روغن کنجد برای پخت و‌پر‌استفاده میکنم چند ساله🙁