مامانایی که یکم انقباض دارین ،درد شمام بعده پیاده روی کلا محو میشه؟ 😂 امروز دو مرتبه زیر دوش اب گرم ۵۰ تا اسکات زدم و پله بالا پایین کردم
دوسه ساعت پیش یکم درد میگرفت ول میکرد بعدش که رفتم پیاده روی کلا محو شد، یعنی الکی دلمو خوش کرده بودم😒🥲

اره منم همینم😂

۵۰ تا اسکات؟😳

وای منم همینطورم ..دیگ نمیدونم چیکار کنم😀

من ورزش می کنم فقط عضلاتم درد میگیره ،مثلا پاهام داره از درد می ترکه ولی دریغ از انقباض حالا نمی‌دونم عادیه یا من بد ورزش می کنم ؟

دقیقا کدوم قسمتا درد داری والا من استخون واژنم تیر میکشه انگار داره ازهم باز میشه تا مقعد هم میزنه کمردرد هم دارم گاهی هم زیر شکمم درد میگیره ولی منظم نیست یه چن ساعت میره دوباره درد میگیره بعدش دوباره هر وقت دلش بخواد درد میگیره

وای منم یه درد میگیره کلی خوشحال میشم تا یه روز بعد دیگه انگار نه انگاااااار

وای من الان یه چهار پنج روزی میشه هر شب بعد رابطه کمر درد شدید میگیرم حالا یعنی درد زایمان یا نه نمیدونم چیه خیلی هم درد میکنه

من دهنم سرویس شده از ساعت ۲ ظهر ۵ دقیقه یبار درد داشتم دیگه شد۳ دقیقه رفتم بیمارستان شد ۲ دقیقه یبار شد صد بار نوار قلب گرفتن گفتن خوب نی بستریم کردن

اینقدپیاده روی میکنین پاهاوبدنتون خسته و درد نمیشه؟
باهمین وضع خستگی کوفتگی و بدونِ جون میخایین زایمان کنین؟؟؟؟

من دهنم سرویس شده از ساعت ۲ ظهر ۵ دقیقه یبار درد داشتم دیگه شد۳ دقیقه رفتم بیمارستان شد ۲ دقیقه یبار شد صد بار نوار قلب گرفتن گفتن خوب نی بستریم کردن

دختر بیا خصوصی بهت بگم چ کنی

برا من فقط کف پاهام‌درد اومده با پیاده روی وگرنه دردی چیزی ندارم

شما ادامه بده دردت شروع میشه به موقعش .اگه دردت هک شروع نشه زایمان راحت تر

منم امروز ی نیم ساعتی برای اولین بار دردای کوچیک داشتم رفتم رودخونه و پیاده روی ک بیشتر شه کلا خیلی سبک و اروم شدم😁

تو میتونی 😄نه خواهر هر روز ادامه بده حتما زایمان میکنی انشاالله

من انقدر ورزش کردم دردم نگرفت ک نگرفت اخرسر سزارین شدم