۳ پاسخ

حبوبات ،میوه خام، سبزی خام،کاهو،پیاز وسیر خام،لبنیات خیلی زیاد،ماکارانی،چای ،برنج

تقریبا همه چی. فقط برنج و مرغ و گوشت و ماهی میتونی بخوری

حبوبات هندونه پیاز سبزی خوردن

سوال های مرتبط