یه میان وعده خوب برای بچه ها شیرین گندمک هست من میدم دختر البته هرروز ندین که ب دلشون بزنه و نخورن کلا همه چیو هرروز ندین
خواص گندمک برای کودکانکودکان می‌توانند به‌جای مصرف انواع پفک، پفیلا، چیپس، شکلات و… از گندمک در زنگ‌ تفریح استفاده کنند. مصرف گندمک به‌جای این تنقلات مضر می‌تواند علاوه بر انرژی‌زایی بسیار مفید باشد. از طرفی فیبر موجود در گندمک در کودکان به جلوگیری از بیماری‌های مرتبط با دستگاه گوارش نظیر یبوست کمک می‌کند

میگن خطر خفگی داره پاپ کورن و گندمک و آجیل باید له شده یا اسیاب شده بدید پاپ کورن بدون پوسته بگیرین

ممنون از راهنماییت گلم

عزیزم ممنون از ایده که گفتین ضرر نداره ؟؟؟؟

چه جوری می‌دین باشیریاهمینجوری

دختر منم خیلی دوست داره منم گاهی میدم بهش کلی سرگرم میشه موقع خوردنش

ممنون عزیزم 🙏