مامانای قهوه خور میتونم قهوه بخورم تو دوران شیردهیم؟

اینجا نوشته که ۱ درصد از کافئین توو شیر میره

من خیییلییی زیاد قهوه میخورم‌🤦🏼‍♀️ یعنی اگه نخورم توو طول روز نمیتونم سر پا وایسم
شبا با دختر کوچیکم بیدارم روزا با جفتشون
ولی‌نمیدونم توو شیر میره یا نه
دخترم اگه دلدرد نداشته باشه میخوابه
بیشتر بخاطر دلدرد بیقراری میکنه و بیداره
بعد یه چیز دیگه اینکه بعداز سزارین دکتر و پرستارا هی گفتن نسکافه و قهوه و چایی و کافئین بخور تند تند ک تاثیر داروی بی حسی زودتر از بدنت بره اگه میرفت توو شیر و بچه رو بی خواب میکرد میگفتن دیگه

میتونی امتحان کنی ببینی رو‌خوابش چه اثری میذاره. من ریسک نمیکنم چون اگه بدخواب بشه خودم بیچاره میشم 😆 اصلا کلا از کافعیین خوردن افتادم منی که روزی دو تا قهوه و چند تا چایی میخوردم. راستی میتونی قهوه بدون کافعین امتحان کنی بد نیست بعضی وقتا واسه تنوع

سلام عزیزم شنیدم میگن کافئین داره نمیزاره دخترت بخوابه.