سلام خوبین روزتون خوش خانمایی که سزارین هستین من دوسه روزه خودم کار ها روانجام میدم اما شکمم و کمرم خیلی خیلی دردش بیشتر شده شما چطور درحال استراحت هستین یا پاشدین وکارهای خونه انجام میدین؟

به نظر من بعد از زایمان تا دو ماه نیلز به استراحت هست و خانم فقط باید به بچه اش و خودش برسه
اما مساله اینه که همه کسی رو ندارن کمک حالش باشه.همسر هم صبح ها سر کاره.
من تا ۲۰ روز مادر شوهرم بود و به کارای خونه می‌رسید بعدش که رفت خونشون مجبور شدم خودم انجام بدم.
البته پسرم طفلی همراهم هست و خیلی کمک میکنه
همسرم هم بعد ازظهر ها کمک میکنه

من طبیعی زایمان کردم خونه مامانم بودم گفتم خوبم خودم لباسای بچم میشورم هر چی مامانم گف زن زائو نباید تا یه مدت دست تو اب بکنه کمرت شل میشه گفتم هیچی نمیشه الان دخترم ۷ سال داره بچه دوم باردارم قبل باردار شدنم هر سال از درد کمرم و زانو نمیتونم بخوابم

الان داغی نمیفهمی میگی بهترم بلند میشی بعد یک یا دوسال کمردرد پا درد میاد سراغت میفهمی

منم از ده روزگی تنها بودم کارامم خودم میکردم ولی جارو نمیزدم تا بیست روز تا چهل روزم اشپزی نکردم ولی الان دیگه همه کار میکنم ولی بازم چیزای سنگین بلند نمیکنم

عزیزم چه زایمان طبیعی چه سزارین بدن به ۴۰ روز استراحت و ریکاوری احتیاج داره زن زائو تو ۴۰ روز فقط باید به خودش و نی نی برسه کار بیشتر نباید انجام بده
شما هم نکن اگه کمکی داری که هیچی کامل استراحت کن اگرم نداری فقط و فقط کارهای ضروریتو انجام بده گور بابای کار خونه الان و نگاه نکن بعدا عوارض استراحت نکردن خودشو نشون میده
وقت برای کار و جمع و جور و بشور و بساب زیاده

من روز چهارم تو آشپزخونه بودم🙂