پیادهروی رژهای برو ( موقع راه رفتن پاهاتو محکم بکوب زمین)
اسکات حتما بزن
گل مغربی هم استفاده کن
اصلا ورزش نکرده بودی؟
ان اس تی میگیرن عزیزم
هیچکار دیگه ای نمیکنن
ببین تا زمانی که خیلی باز نشدی نرو آمپول فشار خیلی دردت بدتر میکنه
ان اس تی بگیرن هم انقباض هم دردهات رو میبینن.. الکی آمپول فشار نمیزنن. فوقش معاینه تحریکی کنن.. رابطه بدون جلوگیری داشته باش. پله بالا و پایین کن. اسکات بزن. دوش آب گرم بگیر.
ببین تا زمانی ک بازنشدی نرو وگرن مث من آخرش سز اورژانسی میشی
نه اشتباه نکن پیاده روی برو فقط ک خیلی اذیت میشی من دردشو کشیدم میدونم ....
عزیزم منم خیلی درد داشتم رفتم معاینه کردن ان اس تی گرفتن اصلا یه سانتم باز نشده بودم فرداش باز از درد رفتم بیمارستان ۴ بار معاینه کردن ان اس تی گرفتن ولی بازم باز نشده بودم حتی ۱ سانت دیگه گفتن تا دردت شروع نشده یا خونریزی لکه چیزی نداشتی نیا .شب خوابیدم صبح بیدار شدنی یهو ازم خونابه اومد بعدش لکه قهوای و قرمز داشتم ولی دردم خیلی شدید نبود همش راه رفتم شب ساعت ۱۱ رفتم حموم زیر دوش آب گرم قر دادم که دیگه ساعت ۱۲ شب دردم منظم تر شد ولی قابل تحمل بود دیگه ساعت ۳ شب در حدی بود که نمیتونستم تحمل کنم هر دو دقیقه میگرفت ول میکرد دیگه رفتم بیمارستانه معاینه کردن گفتن فقط ۲ سانت باز شده تا ۱۰ سانت باز بشه رحمم مردم زنده شدم تا بالاخره با کلی درد و فشار استرس دخترم ساعت ۱۲ ظهر دنیا اومد
باید خیلییییی پیاده روی کنی ماه اخر. حرکت اسکات بزنی...خیلی کار هست برای ماه اخر که دهانه رحم رو باز میکنه
اخه همینطور خالی؟سر بچه پایین اومده؟
اگربگی درددارم وهیچ سانتی بازنکردی میگن بروخونه😁
اره مال من ۳۸ هفته و ۵ روز با آمپول فشار زایمان کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.