خانما چکار کنم واسه یبوست تازه از بس فشار دادم معقدم بدجور درد میکنه حتی خون اومد ازم 😭😭😭😭😭

انجیر و با آب و یکم روغن زیتون خیس کن
صبح بخور

آلو ، قیصی ، روغن زیتون با غذا حتما بخور . خیلی شدید هست دکتر برو بهت شربت لاکسی ژل بده

انجیربخور..یاکاهو

انجیر و الو بخور به دکترم بگی بهت دارو میده عزیزم اصلا خوب نیس به خودت فشار بیاری

انجیر بخور و انجیر خشک آب کن بخور و گلابی بخور عزیزم

خاکشیر تو‌ آب ولرم بریز خیس بخوره ناشتا بخور ،خیلی تاثیر داره

انجیر بخورید گلابی همراه غذا سالاد بخورید با روغن زیتون ،سبزی

گلابی بخور

اب فقط و فقط اب و فیبر همین درمانشه بغیر از اینا ب هیچی پناه نبر اب معجزه میکنه

جدا از کارایی که گفتن دوستان برای یبوست،کرم شقاق مقعد بگیر بزن چون میگی خون اومده.

فقط گلاب بخور

همه نوشتن انجیر
خوبه ولی زیاد خوردن انجیر در بارداری خوب نيست تو نت یه سرچی بزن

شربت لاکسمل یا لاکسی ژل بگیر هر ۶ ساعت بخور

شربت لاکسی ژل بخور

هیچ دارویی برا یبوست نخور تا خود دکترت بگه.
فعلا انجیر بخور خیلی تاثیر داره یا انجیرخشک بذار خیس بخوره با آبش بخور

شربت لاکسی ژل

انجیر بخور عزیزم

قرص سی لاکس بخور

روغن زیتون بخور

کیوی بخور