سلام دوستان❤️
چهارشنبه وقت سزارینم هست
روز قبلش چیا باید بخورم یا نخورم؟
شام رو چی بهتره بخورم؟

غذا سبک بخور قبل ۱۰بخور سوپ مقوی باشه بخوری خوبه

منم فردا وقت سزارین‌ دارم

من ظهرکباب بدون برنج وشب گوشتوپختم باابش میکس کردم خوردم

اب گوشت سوپ مقوی کباب سبک چیزایی ک یبوست نمیارن بخور.برنج سیب زمینی ماکارانی نخور

چند هفته میشی؟سعی کن غذا سبک بخوری

به سلامتی عزیزم چند هفته سزارین میشی؟