خانومامم دیروز سرکلاژمو برداشتم و دکتر گفت پیاده روی و رابطه اینارو شروع کن..ولی امشب هرکاری کردم نتونستن رابطه داشته باشم چون ۹ماهه هیچ رابطه ای نداشتم و همش روزی دوتا شیاف میزدم حس میکنم بسته شوه واژنم و دردم میاد..چیگار کنم کسی تجربه ای داره اگه دهانه رحمم سفت شده باشه چیکار کنم

سعی کن کاملا ارامش داشته باشی و به چیزای بد فکر نکنی و استرس و اضطراب هیچیو نداشته باشی ک واژنت انقباضشو رها کنه ، از لوبریکانت ساده برپایه ی آب هم استفاده کن ، و پیشنوازی رو بیشتر کن ک هورمون های ارامش و ضد دردی بیشتر تولید بشه اگرم بعد از اینهمه نشد ، دیگه نمیشه دیگه زوری ک نیست

عزیزم شما استراحت مطلق بودی

سرکلاژ چیه

از ژل لوبریکانت استفاده کن لیز میکنه اونجاتو رابطه راحت تره