خانوما پودر لیدی میل رو غیر از شیر و اب چجوری میشه خورد من با شبر و اب تهوع میگیرم حالمو بد میکنه

اصلا با شیر که اثر نداره خوردنش. پودر ترومام بگیر من نارگیل و وانیلشو خوردم خوبه. بیشترم وزن می ده ترومام. همون لیدی میله ولی بهتره. با شیرم نخور. اندازشم دقیق بریز. روش نوشته دویست میل آب با دو پیمونه پودر. من آبشو یه کم کم و زیاد بریزم نفخ می کنم سریع.

شنیدم با طعم کاکائوش خیلی خوبه

توش بستنی یا موز یا پودر پسته اینا بریز که طعمش عوض شه خیلی خوب میشه