خانما شما در طول روز معمولا چی میخورید و چند ساعت یه بار؟

ساعت۸ ونیم کره مربا چای
ساعت ده یازده چنتا میوه
ساعت دوازده یک ی تیکه بیسکوییتی چیزی
یک و نیم برنج و خورشتی مرغی چیزی
چهار چای و ی چیز کوچولو کنارش
ساعت هفت باز میوه یا اگه داشته باسم اجیل یا ماست یا شیر و کیک
شبم ده اینا شام
اخرشبم تنقلات ناسالم با همسرجان مث چیپس و تخمه و اینا

به نام خدا
هيچي
از ترس بالا رفتن قند صبح و ظهر و شب انسولين ميزنم و غذامو ميخورم فقط اونم بازم كم
بعضي وقتها هم ميوه اونم كم كه قندم بالا نره🥲🥲🥲

وعده های اصلی سر جاش صبحانه ناهار شام
ما بینشون میوه
شیرینی
شیر و کیک آبمیوه و کیک
اینجوری

از هر سه چهار ساعت غذا یا خوراکی یا میوه

همون عين روزهای عادی میخورم من
لبنیات ومیوه بیشتر از قبل‌