ماش
عدس
پسته
خرما
شیره انگور و خرما
گوشت قرمز تو تمام غذاهاش بریز
عدس بریز تو سوپش، خرما داخل فرنی ش قاطی کن.
عدس بده خیلی اهنش زیاده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.