دوستان من یهو سینم خالی میشه شیر ندارم تا یه چند ساعت بعد شیر افزا و اینا هم میخورم همش میترسم شیرم خشک بشه کسی تجربه ایی داره؟؟

کجا اصفهانی؟؟
بهداشت فلاورجان هر مادری که بچه اش رو میبره ازمایش تیرویید سینه مادر رو ماساژ میده و نرم میکنن و اموزش درست شیر دادن رو هم میدن بعد شیر درست میاد و دیگه احساس سنگینی و درد هم نمیکنی

عزیزم تا میتونی بخور . من کته ماش میخورم شیرم زیاد میشه با ذرت

مایعات زیاد بخور شیر بادام سوپ جو دلستر آب هویج بستنی

احتمالا هنوز شیرت درست راهدنیوفتاده
دلستر بگیر بخور ،ببین حتما دلسترباشه ها ،استک و آبمیوه گاز دار فایده نداره ها

کله پاچه بخور ، حلیم گندم بخور ، مایعات فراوان بخور

منم شیرم کم و زیاد میشد تا روز ۵که رفتم که بهداشت و سینه ام رو ماساژ دادن و نرم شد و غذا هم اینا رو گفتن بیشتر بخورم شیرم رو بیشتر میکرد
اخه قرص شیر افزا شوید خشکه اس
شوید زیاد بخور

معجون
کاچی با مغزیجات
تحلوا با مغزیجات
گداخته
کاهو
روغن زیتون
گوشت و شیر
حلیم گندم
اینا شیر رو زیاد میکنن

تنها راهش اینه که مرتب بچه را بذاری تا سینه را بمکه،تا شیر بیشتری ترشح بشه نترس اوایلش همینطوره ،به مرور با مک زدن نوزاد شیرت هم بیشتر میشه،پودر شیر افزا هم از داروخانه بخر بخور،دمپختک ماش با زیره هم شیر را به شدت زیاد می‌کنه

بادام کوهی زیاد بخور