سلام مامانا سزارین شدم ولی شیرمم خیلی کمه بچم سیر نمیشه
قطره افزایش شیر خوردم بازم فایده نداشته
چی بخورم شیرم زیاد بشه؟

آبگوشت
دلستر
ماکارانی
شوید پلو
چای کمرنگ
خرما
عالین

اب زیاد بخور شیر داغ کن بخور خیلی تاثیر داره

دمنوش زیره زنیان رازیانه بمب شیره

مایعات گرم مخصوصا شیر گرم ،آب گوشت ،،،حمام برید سینه اتون رو با آب گرم ماساژ بدید

عزیز بسلامتی خواهر منم تا دوسه روز اول شیرش کم بود بعد خداروشکر زیاد شد نگران نشو ایشالا زیاد میشه ولی تا میتونی مایعات وابگوشت وماکارونی بخور

واسه من ابگوشت و ماکارونی خوب بود و دوش اب گرم هم تاثیر زیادی داشت