خانما من بخیه. خوردم. الان رفتم دستشویی مدفوع داشتم. اینقد سخت بود مدفوعام ازون بر از درد بخیه ها نمیتونستم زور بزنم خیلی سخت بود آخرش همون جوری پاشدم نتوستم مدفوع کنم چکار کنم مدفوع راحتی داشته باشم

تا خوردن چیز میزا و اثر کردنش طول میکشه یذره صابون برش بده شیاف کن همون لحظه شکمت خالی میشه.

قرص اومگا ۳ با نهار بخور، هم بخیه ها زودتر جوش میخوره و هم شکمت رو رون میکنه

شیاف گلیسرین بزار ،انجیر بخور ،آلو بخور ،غذاهای آبکی بخور ،غذاهایی ک شکم سفت میکنه فعلا نخور اصلا

خاکشیر تو ابجوش بریز ی کم نبات بذار بمونه چن دقیقه بعد بخور

انجیر خیس شده بخور

سعی کن اوایلش هس غذا،های آبکی وسبک بخوری که به بخیه هات هم آسیب نبینه و مشکل نخوری قشنگم

کمپوت انجیر بخور

شیاف گلیسیرین بذار گلم