خانما ببخشید بابت این سوالم
مخانما من دستشویی شماره2دارم بعد میرم دستشویی نمیتونم زور بزنم بخیه هام درد میگره خیلی چیکار کنم خیلی اذیتم دو روز هی میرم دستشویی ولی نمیتونم زور بزنم

من یبوست خیلی وحشتناکی داشتم طوری که از دستشویی رفتم ی‌ترسیدم ولی شروع کردم روغن زرد گاوی رو توی غذاهام زیاد می‌ریختم می‌خوردم و هر شب شربت شکر سرخ ی‌خورم مشکلمم کاملاً حل شد خدا را شکر

خیلی روغن زرد گاوی رو بریز تو غذاهات چرب بخور

شیاف گلیسیرین بزار

عزیزم یبوست خیلی بده منم مثل تو بودم تا جایی ک میتونی فشار نیار بخودت وگرنه گوشت اضافی میاری بعدم از داروخونه شیافشو یا هم قرصش هست اونو بگیری یبار استفاده کنی اوکی میشی

شیاف بزار

شربت المینیوم ام جی برا معده اونو بخور انجیر بخور لواشک عناب بخور برگ زردالو بخور

خب غذاهای خشک نبایدبخوری روغذات برنج بودیه عالمه کره بزارید، الوتوسوپ وابگوشت وهمچنین هویچ

ببین شربت ملین بخور سی لاکس

شربت منیزیم
توالت فرنگی

خب یبوست گرفتی شربت لاکسی ژل بخور زیاد تا سریع برطرف بشه راحت بری دستشویی

روزای اول اینجوریه کلا

ب دکترت بگو شاید شربت یا شیاف بهت داد زودتر جواب گرفتی

سالادتو با روغن زیتون بخور
پر زردالو بخور
روی ماستت گل محمدی بریز بخور
اگ خاکشیر برا خودتو بچت مشکلی نداره خاکشیر بخور
کاچی بخور
البالو خشک بخور

سزارین یا طبیعی