حتما یه میان وعده میوه بده، مثلا گلابی خیلی کمک میکنه،
عزیزم داخل غذاهاش روغن زیتون یا کره بیش تر بریز و توی سوپش آلو بنداز
روغن زيتون ،كره،به قاشق آب انجير خيس شده ميديم من
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.