هماتومت مگه چند میل بوده؟
پروتیین مثل مرغ و گوشت ماهی هفته ای یکبار سالمون یا قزل
سبزیجات
عدسی
مغزیجات
برا هماتوم دکتر بمن گفت تخم مرغ عدسی ابجوش نشاسته روزی دو س لیوان
هماتوم ربطی ب غذا نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.