منم زایییدم🥹
چیکار کنم شیرپ بیاد اصلا شیر ندارم

درست میشه تا میتونی بزار میک بزنه هرچی بیشتر میک بزنه سینه بیشتر ری میکنه خیلی چای کم رنگ بخور

الان کمه ولی بعد دو سه روز بیشتر میشه

فقط کپسول شیر افزا
منم مثل تو بودم
ی دونه ک خوردم همینجور ازم میاد ک میدوشم
وقتایی ک خابم شوهرم با قاشق میدم

تو سینه تو بده اون سیر میشه اصلا کار خداس که معدش اندازه شیر تو هست دوسه روز دیگه که شیرتو زیاد شد حجم خوردن اونم زیاد میشه نگران نباش بعد تا وقتی اغوز هست کمه انگار وقتی شیر که شد زیاد میشه اصلا نمیتونی جلوش بگیری اما اصلا تسلیم نشو فقط بده دهنش بخوره حتا اگه زخم شدی

فقط ماهی بخور ماهی سفید و قطره شیر افزا

فقط کیسه آب گرم یا حوله داغ بزار رو سینه هات و با دست بدوش تا شیرت بیاد حمام هم ک رفتی با آب گرم ماساژ بده

خرما و خورشت ماهی یا همون قلیه ماهی بخور

😂 سلطان من 3روز زایدم خبری نیست قرص و همه چی ام میخورم 😑😑😑😑

بده مک بزنه خودش میاد

اگه سزارین بودی تا سه چهار روز ممکنه سیر نداشته باشی

ب سلامتی عزیزم
بزار بچه سینتو مک بزنه ب مرور شیر میاد تو سینت

حمام رفتی

طبیعی بودی؟

عزیزم بسلامتی

شیرم*