دوستان برای نفخ نوزاد چه چیزایی خودم بخورم که نفخ نگیره
چه غذایی و چه خوراکی های بخورم ؟

،نعنا و پونه و یه سری از گیاهی که الان یادم نیس شیر کم میکنن،پس اصلا نخور،اب سیب آب هویج بادوم درختی شیرافزاس.سیر و پیاز نوشیدنی‌های گازدار نفاخه نخور. حبوبات هم ۲۴ساعت قبل پختن بخیسانید.

به نظر من همه چی بخور
چه بخوری چه نخوری دوریه نفخ و کولیک و رفلاکس رو باید بگذرونخ
فقط اخرش عرق نعنا و عرق زنیان حتمن بخور

همونجور که دوستان گفتن سعی کن چیزای نفاخ نخور
عرق نعنا هم زیاد نخور چون باعث کم شدن شیرت میشه
زیره دم کن بخور هم شیرتو زیاد میکنه هم نفخ رو میگیره
رازیانه هم شیرتو خیلی زیاد میکنی و بادشکنه اگر بچت پسره هفته ای دوبار بیشتر نمیشه بخوری
برگ ریحون تازه بگیر دم کن هم به شدت نفخ رو کم میکنه هم شیرتو زیاد میکنه و آرام بخشه❤️

عزیزم تا چهل روز اول سعی کرد بخاطر خودت سردی نخوری که رحم سرد نشه و اذیت نشی
برای نی نی هم چیزای نفاخ نخور
بهترین کار اینکه چهارزیره تهیه کنی و بعد از هر چیزی که فکر میکنی نفاخه بخوری

عزیزم باید چیزهای نفاخ اصلا نخوری مثل قرمه سبزی قیمه نمیدونم آبگوشت اگر هم میخوری اصلأ حبوبات نداشته باشه حلیم کله پاچه چیزهایی مقوی بخور هم واسه خودت خوبه هم واسه شیری که میدی

همه چی بخور پشتش عرق نعنا و چای نبات بخور

عرق زیره و نعنا خیلی خوبه

میوه ،سبزیجات ،لبنیات نخور ،حبوبات هم تا یکی دوماه نخور

لبنیات و حبوبات نخور

بنظرم از عطاری بارهنگ و ی دو چیز دیگه قاطی میکنن از خودشون بپرسی میگن چیه برا نفخ خوبه و از رفلاکس جلوگیری می‌کنه اون رو بخر استفاده کن من اینو دیر فهمیدم یکی از آشناها بچش دوماهشه داره استفاده می‌کنه گفت برا نفخ عالیه بچش هم رفلاکس نداره