خانمها کسی لیست غذاها یا خوراکی های نفاخ داره برام بفرسته میخام بدون چه چیزایی نخورم چی بخورم آخه بچم اذیت میشه گناه داره؟

اینایی که میگم دکتر گفت بهم
لبنیات
حبوبات
اجیل
نوشیدنی های گاز دار
گوشت گوساله
قهوه
شکلات
کاکائو
سوسیس کالباس پیتزا
تخم مرغ
انواع سس
چای پررنگ

تا میتونی از خوردن سردی پرهیز کن. حبوبات لبنیات سیب زمینی کاهو بادمجون پرهیز کن.
تا اونجا که میتونی آبگوشت بدون نخود بخور خیلی خوبه. من الان دو ماهه تمام این موارد رعایت میکنم. بچم خیلی بهتر شده خداروشکر.
خرما و گرمیجات زیاد بخور. بادوم پسته زیاد بخور.

مرکبات، کاهو، کلم، حبوبات،لبنیات، فست فود،
بعضیا نگاه بعضیا حساسیت زا