بچه ها معده درد و سنگینی معده که باعث تهوع میشه آخرشبا و نمیذاره بخوابیم چیکار میکنید😭

زنجبیل🤕🤕

هیچی گلم تحمل.
شبا تا صبح بیدارم
صبح دیگه از خستگی خوابم میبره

فقط صبر کن تحمل میگذره صبور باش

شامم رو زود و سبک میخورم
قبل خواب میوه میخورم
آب اصلا
و بلافاصله بعد غذا نخواب گلم

غذاتو‌ تو چند وعده بخور،سردی نخور،یکم نعنا رو با غذات بخور باید تحمل کرد ،دمنوش لیمو زنجبیلم در حد روزی یکی خوبه

غذا کم بخور منم حالم واقعا بده ضعف میکنم ولی از ترس معدم نمیتونم چیزی بخورم

شربت معده بخور یه قاشق