خطری نداره برو اما کمردرد میگیری و اذیت میشی خودت
من دو هفته س از مسافرت برگشتم
منم رفتم 500 کیلو متر تا شهرمون رفتم تازه سر کلاژ شدم دکتر گفت خطرناکه ولی حوصلم سر رفته بود از تنهایی اگه نمیرفتم اعصابم بهم میریخت
فقط باید نیمساعت یبار پیاده شی یکم پساده روی کنی ک خون تو پاهات لخته نشه و پاهات ورم نکنه
پتو بزار زیر پات هر یه ساعتم ۵ دقیقه راه برو
منم را دوساعت و نیمه رفتم.. ما بینش وایسین راه برو ده دقیقه
من تو ماه هشتم از خوزستان امدم شیراز
من رفتم شمال
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.