سلام خانما تو هفته من مسافرت رفتن مشکل داره؟؟

عزیزم اگه جفتت پایین نیست و اوکی هستی مشکلی نداره فقط هر نیم ساعت باید پیاده شی یکم راه بری💜خوش بگذره

اگ درد نداری اشکالی نداره البته تو ماشین باید دراز بکشی و هی پیاده شی من الان مسافرتم همش کمرولگن درد دارم زیردلمم درد گرفته چون نمیتونم درازبکشم

منم احتمالا بخوام برم
منتظرم برم انومالی ببینم وضعیت چجوریه
ولی اگ مشکلی نداری فکر نکنم ایرادی باشه

نچ فقط هر دوساعت یه بار نیم ساعت پیاده شو استراحت کن

اگه مسئله ی خاصی ندارید چون توی سه ماهه دوم هستین فکر نکنم مشکلی داشته باشه

اگه طول سرویکس تون بالای 30هست وجفتتون پایین نیست اوکیه