سلام دوستان نی نی من پایین چکارکنم استرس دارم ولی خوب کارم انجام میدم پله هم دارم

عزیزم من این کارو میکنم به مدت ۷تا ۱۰دقیقه یک بار در روز

کمر بند بارداری ببند که هم خودت کمتر درد داشته باشی هم به رحمت یکم کمک کنی
پله هم اروم بالا پایین کن
کار خونه هم سعی کن در هفته یک روز از ته با کمک همسرت یا خودت تنهایی اروم اروم تمیز کنی
بقیه روزا فقط مرتب نگه داری

سلام منم بچم خیلی پایینه همیشه اذیتم میخام برم پیش دکترم اگه اجازه بده کمربندبارداری ببندم

سعی کن کمتر بری بیای عزیزم چند وقت دیگه خدایی نکرده برات مشکل میشه

خونه منم ۵۱ پاه داره بدون اسانسور خیلی سخته🤦🏻‍♀️

ینی جفتت پایینه یا سرویکست کوتاهه؟