خانوما توی ۶ روز ۲ کلیو اضافه کنی بدون خوردن مولتی‌ویتامین زیاده ؟
من قدم ۱۶۶ وزن ۶۷۷۰۰هستم خوبه بنظرتون تا چقدر زیاد وزن داشته باشم خوبه

منم تازه مولتی چن روزه قط کردم
هر باری میرم ترازو میبینم چند گرم اضافه کردم
این هفته تقریبا 2 کیلو اضاف کردم

من بارداری قبلیم تو یک ماه پنج کیلو اضافه کردم دقیقا زمانی بود ک ویارم خوب شد و افتادم رو غذا و میوه خوردن
دکترم گفت مواظب باش دیگه خربزه و میوه ها بهار و تابسونو رعایت کردم چون قندشون بالاست
ولی خب اضافه وزن نداشتم اصلا
الانم حس میکنم ماه پنجم ک اومدم ی دفعه بزرگ شدم ولی وزن نکردم هنو خودمو

توی ۶ روز ۲ کیلو خیلی زیاده حتما بهداشت برو فشارخونت اینا چک بشه

چجوری اضاف کردی

اره زیاده

خوب هم وزن منی