جنین تو ۲۴ساعت تعداد حرکات طبیعیش چندتاست؟
یعنی چندتا لگد بزنه طی روز طبیعی هست ؟

بعد غذاخوردن

پس چرا نی نی من خیلی کم لگد میزنه بیشتر خودشو سفت میکنه 😐

ب‌من گفت شبا ک‌ساکتو آرومیو فعالیتت کمتره بشمار ببین چندتا حرکت تو‌یساعت داره

هریه ساعت حداقل ۴حرکت

اگه بیشتراز۱۰ تاباشه چی خطرناکه

10 تا

طی دو ساعت پشت هم نباید کلا بی حرکت باشه. توی ۴۵ دقیقه ۳ تا ضربه و تکون کافیه

تو ۲ ساعت حداقل ۱۰ تا حرکت باید داشته باشه
مثلا بعد غذا بشمری حرکاتشو