سلام خانوما، امروز سونو انومالی به من گفتن جفت پایین هست ،چیکار میتونم‌بکنم‌ به نظرتون ؟درمان داره یا نه

عزیزم اگر مراعات کنی مشکلی پیش نمیاد. از توالت فرنگی استفاده کن ، حمام به صورت نشسته در حد ۱۰ الی ۲۰ دقیقه (طولانی نشه) با آب ولرم (آب داغ ضرر داره) ، پله زیاد بالا و پایین نکن ، بلند کردن چیزای سنگین ممنوع، کارهای خونه رو آروم انجام بده و بین کارات درحد چند دقیقه استراحت کن دوباره ادامه بده (به جز جاروبرقی چون فشار میاره به کمر و شکم) ، ورزش سنگین و پیاده روی طولانی ممنوع، رابطه هم طبق نظر پزشکتون

کاملا استراحت کن عزیزم فقط واسه سرویس بلند شو .اگه توالت فرنگی دارین استفاده کن بهتره

سلام باید خیلی رعایت کنی

فقط استراحت

استراحت کن پیادهروی نکن سر دوپا نشین نزدیکی نداشته باش

استراحت بهترین کاره

استراحت
نیاز باشه دکتر شیاف میده