سلام برای یبوست دوران شیردهی چیکارکنم

سلام شربت خاکشیر هم خوبه

عزیز من قبلاً یبوست داشتم
یه کاری که روم جواب داده
نصف شب که بیدار میشم مهدیار و شیر بدم
بعدش میرم یه لیوان آب می خورم
صبح که از خواب میشم یا تا ظهر دفع و دارم
یه بار امتحان کن شاید رو شما هم جواب داد

فقد گلابی زود میری دسشویی

من هر‌روز صبح ناشتا میخورم یه وقتایی بین روزهم میخورم

کمپوت گلابی جوابه

شربت لاکسی ژل بعد هر وعده ، ۳۰ سیسی بخور. ینی یک چهارم لیوان تقریبا