عدسی
اوتمیل
سرلاک
فرنی
نیمرو
کوکوسیب زمینی
سوپ
ماست پروبیوتیک
عزیزم کانال دارم روبیکا کلی ایده غذایی میخام بزارم دوس داشتی عضو شو madarpesari
صبحانه. حلیم. سرلاک . بیسکویت مادر و چایی. یا پنیر خامه ای و ماست پروبیوتیک
نهار و شام غذای سفره البته کم ادویه باشه .
میان وعده هم موز و انبه و سیب و گلابی و انجیر
هر کدومو که داشته باشم
لایک کن منم ببینم
صبحانه فرنی با موز یا خرما یا سیب،ظهر هم قبلا برنج و گوشت یا مرغ ،یه کوچولو سفت بود الان که دندون دراورده براش همونا رو شل تر درست میکنم جودوسر پرک با سیبزمینی و هویج و کدو و یکم پوره سنجد و ارد سویق با مرغ،یه روز هم گندم پوست گرفته با سیزمینی و گوشت و ارد سویق ،حالت ابکی بهتر میخوره شام هم از ظهر میمونه بهش میدم
برای سن نوزاد شما سرلاک گندم وخرما گذاشتم میتونی درست کنی تا بعد بقیه اموزشارو بزارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.