خانما من نمیتونم چیز زیادی بخورم همینجور وزنم داره میاد پایین برای بچه مشکلی پیش نمیاد؟

نه عزیزم مشکلی پیش نمیاد ولی خودت ضعیف میشی،چیزای مقوی بخور آجیل ،موز،میوه بخور ،ماست پر چرب ،زیتون.هرچی میلت هست بخور

من ۸کیلو کم کردم

حداقل از مایعات غافل نشو

نگران نباش تو ماه های اول اکثرا وزن کم میکنن من خودم تا چهار ماهگی پنج کیلو کم کردم بعد چهار ماه اضافه کردم

فقد از استرس دور باش

س ماه اول وزن گرفتن شما اصلا مهم نیس و کاهش وزن خ نرماله

منم اینطورمم