بچه ها شما چکار میکنید شکمتون صاف بشه؟ پهلوهاتون ناشی از زایمان آب بشه

قندو شکر حذف کنید تا ۲۰روز
روغن و کم کنید فورا لاغر میشید

هیچی باشگاه نمیتونم برم
برنامه ورزشی ریختم تو گوشیم
ولی حسش نمیاد تو خونه

شکم دارم در حد ۶ ماهگی


همش هم مال نوشابه خوردنه

بجاش بادوم بخورین هربار گشنه میشین بادوم بخورین

بچه ها بیاین یه تاپیک بذاریم غداهایی که تو طول روز میخوریم برا لاغری و اینکه چقدر ورزش کردیم بداریم به هم انگیزه بدیم ببینیم کی زودتر به وزن دلخواه و اندام دلخواهش میرسه موافقین

شما امتحان کردین چقدر کم کردی تو یه ماه

منم دارم هررور تو خونه ورزش میکنم جم و جور میشم ولی نه تخت تخت

بذار ما لاغر بشیم به تو هم میگیم خخخ

منم شکم دارم یه راحلی به من بگید تا اب بشه

وای منم شکم دارم با پهلو باید آبش کنم زودتری که باردار بشم انشالله

چمد تا بچه اوردی