مامانا من یه مولتی ویتامین این سری داروخانه بهم داده اینجوریه.امگا جدا داره.اینو بخوام روزی یکی بخورم بد نیست؟؟؟؟

اکتینال + هست دوز امگا ۳ این قرص روزانه است و عالیه
منم ۳ ماهه مصرف میکنم

نه عالیه هر روز جفتشو بخور

من یکی رو ظهر یکی رو شب میخورم

منم دکترم از اینا داده بود دکترم گفت امگا رو هفته ای دوبار فوقش سه بار بخور. ولی مولتی رو هروز😕بعد دیدم خیلی ها همزمان میخورن

روزانه؟
به من از همون ۱۴هفتگی دکترم گفت هر هفته ۳تا بخورم با معده پر🙄

من خواهرزاده ام از این مصرف می کرد می گفت خیلی خوبه

امگا رو دکتر به من گفته هفته ای دوتا نمیدونم به شما چی گفته بهترین کار اینه از پزشکتون بپرسی

دکتر منم همینو داد هر دو تا شو باهم بعد نهار میخورم

چرا بد باشه ؟من از اول بارداریم فم استایل ۱و۲ خوردم تا الان همشم همین مدل بود روزانه از جفتش باید میخوردم

اینم اسمشه