سلام خوبین دوستان این مطلب تو اینترنت دیدم راسته

زنان باردار و شیرده: بانوان باردار و شیرده نیز به دلیل وجود جیوه موجود در کله پاچه و خطراتی که ممکن است این ماده معدنی برای مادر و جنین به همراه داشته باشد، باید این غذا را حذف کنند.

۳ پاسخ

چ چیزا من ک خوردم😐

اره گلم کله پاچه و یه سری ماهیا جیوه دارن نباید خورد

سلام من شنیدم خیلی هم مفیده
اما چون چربیش زیاده نباید زیاده روی کرد

مقالات مرتبط

تغذیه زنان باردار در سه ماهه اول بارداری
نکات مهم تغذیه زنان باردار در سه ماهه اول
مواد غذایی مناسب دوران بارداری
مواد غذایی مناسب دوران بارداری | لیست غذا برای زن باردار

سوال های مرتبط

مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها هفته شانزدهم بارداری
🔹 آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ، برای جنین درست مثل مصرف دخانیات است.

👈 این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام "آکریلامید" است که به DNA صدمه می زند.

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
🆔️ @MidwifeMahbob
مامان تیام🥹💙 مامان تیام🥹💙 هفته سی‌ونهم بارداری
مادر باردار باید روزانه ۲ تا ۳ لیوان شیر مصرف کند،به ویژه در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها هفته شانزدهم بارداری
🔹خانم های باردار هر روز 2 عدد خرما بخورید خرما جنین را کشیده و قد بلند میکند

✳️بخاطر ویتامینK: ویتامین K موجود در خرما نقش کلیدی در لخته شدن خون مادر باردار داشته و در قوی نگه داشتن استخوان های بدن خود مادر باردار و جنين داخل رحم او هم نقش حیاتی بازی می کند. همچنين، فراموش نکنید كه کمبود ویتامین K در بدن مادران باردار می تواند بسیار خطرناک باشد، چون اين مادران در هنگام بروز جراحات و زخم ها در معرض خطر لخته نشدن خون قرار مي گيرند که این حالت می تواند زندگی خود مادر و جنين داخل رحم او را تهدید کند. علاوه بر اين موارد، کمبود این ویتامین در بدن زنان باردار، باعث رشد نیافتن استخوان هاي جنين داخل رحم او خواهد شد.
✳️بخاطر منیزیم:رسیدن منیزیم كافي به بدن مادران باردار در شکل گیری دندان ها و رشد مناسب استخوان هاي جنين داخل رحم افراد بسیار موثر بوده و کمک می کند تا سطح قند خون در بدن خود مادر هم در حالت طبیعی کنترل شود.
✳️بخاطر پروتئین:پروتئین ها معمولا متشکل از اسید آمینه ها هستند، که سلول های بدن مادران باردار و جنين داخل رحم اين افراد را می سازند.


⁣🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
🆔️ @MidwifeMahbob
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مسیح مامان مسیح هفته بیست‌وهفتم بارداری
سلام خانوما این مکمل رو کسی مصرف کرده؟تاثیر داره؟از کی مصرف کردین
و همین طور شیر های ماجان رو که برای مادران باردار و شیرده هستش
مامان PANISA مامان PANISA ۱ سالگی
تعیین جنسیت با تست حاملگی

تعیین جنسیت جنین با تست بارداری یا همان بی بی چک نیز انجام میشود که مبنای آن، میزان هورمون HCG در ادرار بانوان است که تعیین میکند فرزند شما دختر است یا پسر. طریقه تست حاملگی که مشخص است و همگی میدانیم چگونه تست بارداری بگیریم.

در تعیین جنسیت از روی تست بارداری، درصورتی که دو خط پر رنگ و به سرعت روی بی بی چک ظاهر شوند، انتظار میرود که بچه شما دختر باشد و در غیر این صورت، انتظار فرزند پسر میرود. علتش این است که هورمون HCG در زمان بارداری دختر، در بدن بیشتر است و این میتواند علت پررنگ تر بودن خطوط تست بارداری باشد.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندق💙🧸 مامان فندق💙🧸 روزهای ابتدایی تولد
مامانا من از این شیر استفاده میکنم و راضی ام، مناسب برای دوران بارداری و شیر دهی هستش😊
مخصوص زنان باردار و شیرده ماجان طی روند خاصی فرآوری شده است که حاوی فولیک اسید و ویتامین های آ ، د و ث و همچنین مواد معدنی روی و آهن می باشد که در حفظ سلامت جنین ومادر بسیار موثرند . هرکدام از این مواد تاثیرات بسزایی دارند از جمله فولیک اسید که نقش مهمی در ساخت سلول های قرمز خونی دارد که به جنین در رشد سیستم عصبی ، مغز و نخاع کمک فراوانی می کند و فلز روی ، در افزایش سطح سیستم ایمنی بدن و کارکرد صحیح دستگاه ایمنی نقش مهمی را به عهده دارد .

ویتامین C ، بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A ) و روی آنتی اکسیدان های بسیار قوی در بدن هستند که عامل حفظ سلامتی و مبارزه با بیماری ها به شمار می روند . همچنین تاثیر ویتامین د بر سلول های مختلفی که مرتبط با سلامت استخوان هاست ، بسیار مشهود بوده باعث می شود که به سلول های روده فرمان جذب کلسیم و فسفر داده شود و جذب آن را افزایش دهد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️رشد جنین در هفته هشتم بارداری

🔆در هفته هشتم بارداری اندازه جنین بین ۱۱ تا ۱۴ میلی‌متر است و در واقع به اندازه یک لوبیا است و به سرعت نیز در حال رشد است طوری‌که روزانه ۱ میلی‌متر به اندازه آن اضافه می‌شود.
🔆 در این هفته دست و پای جنین به خوبی مشخص است و انگشتان نیز که با یک لایه نازک به هم متصل هستند. اجزای مختلف صورت مثل چشم، پلک و لب همزمان با سایر اعضای داخلی به تدریج می‌شوند.
🔆 برای اطلاع دقیق از رشد جنین می‌توانید با مشورت پزشک آزمایش غربالگری اول را انجام دهید.اگرچه شما در هفته هشتم قادر به احساس حرکات جنین نیستید اما او اکنون با کش آوردن و حرکات ریز خود روند تکاملی خود را سپری می‌کند. شما تا هفته شانزدهم تا هفته ۲۲ بارداری حرکات جنین را احساس نمی‌کنید چراکه اکنون اندازه دست و پا و جسه او بسیار کوچک است.
🔆 سیستم تنفسی جنین در حال ایجاد شدن است به صورتی‌که در هفته هشتم و مجاری تنفسی در ریه به آرامی پدیدار می‌شوند.
🔆در این موقعیت زمانی حساس، به دلیل رشد سریع نوزاد برآورد دقیق وزن کمی سخت‌تر شده‌است. اگرچه رشد تقریباً به میزان یک میلی‌متر در روز اتفاق می‌افتد، اما این رشد لزوماً فقط ازنظر طول یا قد نوزاد نیست. این جهش رشدی می‌تواند در بازوها، پاها، پشت و دیگر قسمت‌های بدن کوچکش رخ دهد، به این معنی که در طی چند ماه آینده، تغییرات بزرگی رخ خواهد داد.

#وضعیت_جنین۸
📚 سایت هومگا
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها هفته شانزدهم بارداری
🍃از ابتدای بارداری تا پایان آن، معمولاً سه یا چهار سونوگرافی برای کنترل سلامت جنین و مادر انجام می‌شود. سونوگرافی‌های دوران بارداری به دو دسته تقسیم می‌شوند؛

🎀سونوگرافی‌های معمول که لازم است هر زن بارداری آنها را انجام دهد و سونوگرافی‌‌های تشخیصی و تکمیلی که
در صورت لزوم درخواست انجام آن داده می‌شود. به منظور کنترل روند بارداری و رشد جنین، همچنین غربالگری نقص‌های مادرزادی جنین، بهتر است

🎀مادر باردار در طول بارداری چند سونوگرافی را انجام دهد.

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مامان دخمل قشنگ و نازم🥹♥️ مامان دخمل قشنگ و نازم🥹♥️ هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام مامانا
غذاهای مفید برای کاهش استرس دوران بارداری
همچنین، مهم است که به مقدار کافی آب بنوشید و از مصرف عرقیجاتی مانند بهارنارنج، گلاب و عرق بیدمشک نیز بهرهبرداری کنید، چرا که این نوشیدنیها ممکن است به کاهش استرس و افزایش آرامش در دوران بارداری کمک کنن.
اميدوارم مفيد بوده باشه🥰❤️
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها هفته شانزدهم بارداری
🔹برای جلوگیری از کمخونی در طول بارداری آلو بخورید

قلب زنان در دوران بارداری خون بیشتری را پمپاز بیشتری می­کند، تا بتواند به نیازهای کودک در حال رشد خود پاسخ دهد. این کار در بیشتر موارد، می­تواند منجر به بروز مشکل کم­خونی در بدن زن حامله گردد. به همین دلیل، پزشكان متخصص زنان و زايمان توصيه مي­كنند كه زنان در دوران بارداری خود مکمل­های آهن را مصرف کنند، تا بدنشان بتواند با مشکل کمبود آهن مقابله نماید. جالب است بدانيد كه این افراد مي­توانند با اضافه کردن ميوه آلو به رژیم غذایی روزانه خود، به میزان قابل توجهی از بروز این کمبود در بدنشان جلوگیری كنند، زيرا میوه آلو حاوی مقدار زيادي ویتامین C است. به همین دلیل، مي­توان ادعا كرد كه قرار دادن اين ميوه در رژیم غذایی زنان حامله برای جذب بیشتر آهن حیاتی است. در نهايت، فراموش نکنید كه یکی دیگر از دلایل بزرگ استفاده از این میوه در دوران بارداری زنان، آبدار و مقوی بودن آن است!

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
🆔️ @MidwifeMahbob
مامان آریو🐥✨ مامان آریو🐥✨ روزهای ابتدایی تولد
گربه‌ آلوده به انگل روزانه تا ۱۰ میلیون انگل دفع می‌کند. یکی از خطرناک‌ترین انگل‌ها که مادران باردار را تهدید می‌کند، انگلی به نام توکسوپلاسما است، که باعث بروز یک بیماری به نام توکسوپلاسموز در انسان می شود. حدود یک‌سوم زنانی که طی بارداری به این انگل مبتلا می‌شوند، آن را به جنین خود منتقل می‌کنند
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🍒گیلاس🍒 مامان 🍒گیلاس🍒 هفته بیست‌وپنجم بارداری
سلام خانوما باردار شما تو این غذا چیدرست میکنین؟
مامان راکان مامان راکان هفته بیست‌وچهارم بارداری
من باردارم و در ادرارم لخته خون کوچیک میبینم و دکتر برام قرص سفکسیم تجویز کرده در اینترنت خوندم که مصرف این دارو برای زن باردار توصیه نمیشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نخودفرنگی🫛 مامان نخودفرنگی🫛 هفته پانزدهم بارداری
ترجمه این متن رو میذارم برای خودم و دوستانی که هفته ۸ هستن 🐣

7 هفته 1 روز
ابتدایی ترین مغز جنین اکنون تشکیل شده است. غذاهای غنی از ویتامین ها، ریزمغذی روی و پروتئین برای جنین مفید خواهند بود.
7 هفته 2 روز
شما منتظر افزایش جریان خون و تیره شدن رنگ در مخاط واژن و بزرگ شدن رحم خواهید بود. در این مرحله می توانید ضربان قلب و حرکت جنین را با کمک سونوگرافی مشاهده کنید.
7 هفته 3 روز
رحم بزرگ شده شما به مثانه فشار وارد می کند، زیرا بیشتر ادرار می کنید. کنترل صحیح مصرف آب و نمک می تواند باعث کاهش میزان مصرف آب شود
7 هفته 4 روز
اخیراً ممکن است بیشتر از قبل احساس خستگی کنید. یک دوش آب گرم قبل از خواب ممکن است اثر تسکین دهنده داشته باشد.
از تشک حمام ضد لغزش برای جلوگیری از سر خوردن و افتادن خود استفاده کنید.
7 هفته 5 روز
در این مرحله ممکن است تپش قلب، تنگی نفس و کاهش اشتها را تجربه کنید. برخی از میان وعده های سالم و خوشمزه مانند شاه بلوط، بادام زمینی، تخم خربزه و غیره را امتحان کنید.
7 هفته 6 روز
ممکن است متوجه گرفتگی های خفیف در شکم خود شوید.
تا زمانی که ترشحات واژن قهوه ای یا صورتی وجود نداشته باشد، نیازی به نگرانی نیست. این فقط نشانه رشد سریع جنین است.
8 هفته
در حال حاضر نیازی به آموزش قبل از زایمان نیست زیرا جنین هنوز هیچ حس شنوایی و لامسه ایجاد نکرده است. با این حال، می توانید موسیقی و داستان هایی را تهیه کنید که جنین از قبل از آنها لذت خواهد برد.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پناه کوچولو🧿 مامان پناه کوچولو🧿 هفته سیزدهم بارداری
عزیزدلم

من به جای آنکه بی صبرانه

در انتظار پایان نه ماه بارداری بمانم

هر لحظه از این دوران را با عشق وجودت می گذرانم

چرا که شانس این را داشته‌ ام

که بهترین موجود جهان را در وجودم پرورش دهم

و معجزه خداوند را با پوست و استخوانم حس کنم
بماند به یادگار 1403,6,20❤️🤰🏻🫀
مشاهده ۸ پاسخ دیگر