خانوما من مولتی ویتامینم امگا۳ نداره ولی خودم جداگونه دارم تو خونه
با مولتی اونم میخورم مشکلی نیس ک!

دو بار در هفته بخور امگا

من از هفته ۱۳ یک روز در میان میخورم اما حتما با دکترت در میون بذار اصلا چیزی سر از خود مصرف نکن

من اصلا امگا نمی‌خورم نه جدا نه تو مولتی دکتر هم نداد

گلم سر خود که نمیشه بخوری منم الان از اول بارداری امگا۳نخوردم چون دکترم گفت نمیخواد

اینجور چیزارو حتما با پزشکت درمیون بزار هیچ دارویی حتی تقویتی سرخود یا ب توصیه کسی نخور

باید ب دکترت بگی