دو بار در هفته بخور امگا
من از هفته ۱۳ یک روز در میان میخورم اما حتما با دکترت در میون بذار اصلا چیزی سر از خود مصرف نکن
من اصلا امگا نمیخورم نه جدا نه تو مولتی دکتر هم نداد
گلم سر خود که نمیشه بخوری منم الان از اول بارداری امگا۳نخوردم چون دکترم گفت نمیخواد
اینجور چیزارو حتما با پزشکت درمیون بزار هیچ دارویی حتی تقویتی سرخود یا ب توصیه کسی نخور
باید ب دکترت بگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.