مثل روزای عادی هرچی میخوردم همونومیخورم مثلا کره پنیر مربا خیار گوجه البته همرو نمیخورم هرکدوم یه روز میخورم
من یا حلیم
یا عسل و خامه یا عسل و سر شیر
ولی بیشتر وقتا
دوتا تخم مرغ و دو تا تخم بلدرچین و با چنگال خوب هممیزنم با آرد قاتی میکنم
خاگینه درست میکنم
بعد روش پودر آجیل میریزم(مغزیجلت آسیاب شده )
و روش عسل میریزم
و میخورم
کره بادام زمینی +شیره خرما +ارده+نون جو
پنیر+گوجه و خیار
مربا
آش سبزی
حلوا
پنیر
تخم مرغ(آبپز و نیمرو)، عدسی، نون و پنیر و گوجه و گردو، عسل و کره، مربا انجیر، کره بادوم زمینی، شیرو خرما❤️
کره بادام زمینی با عسل
کره مربا
تخم مرغ
فرنی
پنیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.