خانمای باردار شما معمولا صبحونه چیا میخورین؟ من دیگه نمیدونم چی بخورم

نون پنیر خیار گوجه گردو صبحانه مورد علاقه من

منکه صبحانه ناهارم هرروز یکیه🤣😐

تقریبا همه چی مثل قبلا فقط عسل و ارده شیررو محدود کردم شیره بخاطر قندبالاش میگن کم مصرف شه عسل هم باز محدودیت داره.تخم مرغ هم همه جوره به جز عسلیش.پنیر وگردو یا پنیر با یه دونه خرما تو لقمه هام نقسیم میکنم.گاهی خیلی کم هم خامه مربا درحدمتعادل.

هرچی بقیه بخورن منم میخورم نون پنیر کره مربا تخم مرغ املت عدسی حلیم هرچی باشه 😂😂

من ارده شیره میخورم

همه چی پنیر کره-پنیر مرباـتخم مرغ-خیار گوجه

تخم مرغ تو مدل های مختلف. کره و مربا. نون و پنیر .عدسی