بچه ها من خیلی چاق شدم بچه هم شیر میدم ۵ ماهه از زایمانم گذشته ولی لاغر نشدم🥲🥲اه مثل غول شدم از خودم بدم میاد
همش هم گشنمه هی میخورم
میتونم کالری شماری کنم تو شیردهی؟

اره تو برنامه کرفس کالری شماری لاغری برای خانومهای سیرده رو داره اونو شروع کن زود لاغر میشی

خواهر بیا جامونو عوض کنیم🤣🤣

هی خواهر من ۴۰ روز شیر دادم شبیه میمون شده بودم الانم که الانه درست نشدم سو تغذیه دارم

من خیلی میخورم چاق نمیشم تو شیردهی اشتهام 2برابر میشه وزنم کم همه میگن لاغر شدی

من از بس لاغرم نمیخام خودمو تو آینه ببینم خیلی زشت شدم کلا صورتم علاوه بر لاغری رنگ پریده هم شده

منم همین جورم میخام رژیم بگیرم زیر شش ماه ممنوعه نمیدونم باید چکار کنم 😬

من شیر دادم ۳ماه باهث شد خیلی چاق شم

من هم مثل تو چاق شدم

منم همینم

منم همینطور شدم .. دخترم هنوز چهار ماهش نشده و من ۵ کیلو وزن اضافه کردم دائم گشنمه و ضعف دارم

برعکس من
انقدر زیاد لاغر شدم و آب رفتم ک همه هی بهم میگن,از قبل بارداریمم لاغرتر شدم