خانما دکتر من اصلا به من توصیه تغذیه ای نمیکنه چ برای بدن خودم چ برای بچه
توصیه شما چیه مخصوصا مامانای باتجربه ممنون میشم اگه راهنماییم کنین

دکتر به منفت اینا ممنوع
غذاهای زیاد با طبع گرم ممنوع
ادویه زیاد و تندی زیاد ممنوع
کافئین زیاد ممنوع
زعفران ممنوع و عرقیجات گیاهی ممنوع
الکل و مشروب وسیگار و قلیان کشیدن ممنوع
دمنوش ها ممنوع
آناناس و خربزه و قرمه سبزی و آب هویج و زرشک گفت نخوری بهتر
بیشتر غذاهای مقوی بخور و غذای خانگی سالم بخور و برای وزن گیری نوزاد غذاهای سرشار از پروتئین بخور مثل تخم مرغ و حبوبات آجیل و گوشت ها

دکتر منم چیزی بهم نگفته ب نظر من همه چی بخور ولی ب اندازه
توی هر چیزی زیاده روی کنی ضرر داره

دکتر من گفت اگر دیابت نداری هرچی دلت میخواد بخور ولی به اندازه

منم گفت اب هویج و جگر و اینا کم بخور

قهوه ونوشابه و دلستر و نوشیدنی گاز دار هم دکتر به من گفت تا آخر نخور و گفت فقط ماهی سالمون و قزل آلا بخور چون بقیه ماهی ها جیوه داره واسه بچه بد هست

بمنم هیچ نگفت دوتادکتر رفتم. هیچکدوم.

دکترت کیه

مامانا برای خوب شدن ترش کردن معده عرق نعناع بخورم اشکالی داره ؟

الکل ودود بده بقیه چیزا به اندازه زیاد روی نشه یا کم خوری همین