بچها تروخدا کمکم کنید
ببینید. من الان سه ماهه ک فهمیدم. تنبلی دارم و دکتر بهم دوفامد داده ، سه ماهه میخورم ۲۵ روزه پریود میشم ولی میبینم ک میگن فایده ای نداره قرص ، از یطرفی میترسم قطعش کنم ک اصلاح سبکو شرو کنم یوقت باز پریود بهم بخوره بدتر شه 😭 اصلا نمی‌دونم چکار کنم الان ماهه چهارمیه ک شرو کردم امروز روز اولش بود ک خوردم نمی‌دونم چکار کنم 🥲

فقط بادکش و طب سنتی الکی دوا موا نخور که من تااااجاااا داشت خوردم و بدتر شدم
ولی چون اول کاری زود باردار میشی

قرص هات رو مصرف کن و زیر نظر یه متخصص زنان خوب باش و دارو بگیر اصلاح سبکتو داشته باش و ورزش رو شروع کن تا نتیجه بگیری دکتر به من گفت این سه تا کار باید باهم انجام بشه هرکدومش انجام نشه باردار نمیش

منم اینجوری بودم ی مدت این کارا رو انجام دادم پیاده روی هم میرفتم وزرش انجام میدادم تنظیم شدم تا اینکه ی سریی داردم برا عفونتم دارو گیاهی باز بهم ریخت و دیگه کارای قبل نمیکنم دوباره بهم ریختم

استرس اصلا بخودت ندع استرس خودش سمه

عزیزم قرصا رو بخور اصلاح سبک هم انجام بده اصلاح سبک خیلی کمک میکنه به تنظیمی پریود قبل دوازده بخواب صبح زود بیدار شو سردیجات نخور فسود و نوشابه چای اینا رو نخور خلاصه از مواد غذایی مفید استفاده کن خیلی بهت کمک میکنه

بخور تمومش کن قرص نتیجه نگرفتی بچسب ب اصلاح سبک گرمی زیاد بخور مثلا چای زنجبیل بخور خرما بخور عسل سیاه دانه بخور ناشتا دیگه کشمش بخور اجیل چیزای کارخانه ای نخور

داروتو بخور استرسم نداشته باش اما کلا زیر تظر طب سنتی باش
ژل رویال اصل هم پبدا کن و زمان غیر تخمک گذاری بخور

برا هرچن‌ماه‌ک‌داده بخور بعدش اصلاح سبک‌بکن