دوستان اسیدفولیک قبل بارداری چ زمان از شبانه روز مصرف کنم تاثیر مثبت تری داشته باشه؟

۵ پاسخ

خداشکر قبلا خیلی کمبود داشتم ویتامین ها و ....الان همه چی تامیین

من هرروز می‌خوردم فولیک اسید و فروس سولفات

من شبا بعد شام یدونه میخورم

هر روز یدونه باید بخوری
صبح ها بخوری بهتره

منم هر روز می‌خوردم

مقالات مرتبط

اصلاح سبک زندگی برای بارداری
اصلاح سبک زندگی برای بارداری و بالا بردن قدرت باروری زوجین
زمان مصرف رازیانه برای پاکسازی رحم
زمان مصرف رازیانه برای پاکسازی رحم+طریقه مصرف آن
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن
لیست داروهای ممنوع در بارداری
لیست داروهای ممنوع در بارداری | به همراه عوارض مصرف

سوال های مرتبط

Atefeh Atefeh قصد بارداری
دوستان برای اقدام بهترین زمان مصرف ژله رویال چه زمانی در شبانه روز است ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
فرناز فرناز قصد بارداری
سلام دوستان یک سوال خیلی مهم دارم ... آیا تا قبل از موعود زمان پرید آیا اگر بارداری مثبت باشه حتما باید سینه ها سفت بشه ؟؟ آیا همه علائم سینه رو تو بارداری مثبت دارن؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
هفته بیست‌وپنجم بارداری
سلام دوستان اینجا کسی هست که پرولاکتین بالا داشته
باشه؟ و در زمان بارداری هم قرص مصرف کنه برای کنترل پرولاکتین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
mahnaz mahnaz قصد بارداری
سلام دوستان کسی پودر اینو فولیک مصرف کرده مکمله تو بارداری تاثیر داشته براش؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
شقایق شقایق قصد بارداری
سلام دوستان برا قبل بارداری ک من تو اقدامم.اسید فولیک چی استفاده کنم؟همون داروخونه بگم اسیدفولیک بدین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
کوثرمامان آینده کوثرمامان آینده قصد بارداری
دوستان ویتامین Eبرای بارداری رو چطوری مصرف میکنید؟هروز؟و چ موقع از روز؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️چرا مصرف فولیک اسید قبل و هنگام بارداری مهم است؟

🥗همه شما احتمالا می‌دانید که هم تغذیه بانوان و هم تغذیه‌ آقایان قبل از بارداری می‌تواند در سلامت جنین تاثیر داشته باشد.
🥗همان‌طور که مطرح شد فولیک اسید یک ویتامین B است که در بسیاری از مکمل‌ها و غذاهای غنی‌شده وجود دارد.
🥗فولیک اسید، شکل مصنوعی فولات است. اسیدفولیک توسط بدن برای ایجاد سلول‌های جدید و تولید DNA استفاده می‌شود. این کار برای رشد و نمو طبیعی در طول زندگی لازم است.
🥗مصرف فولیک اسید قبل و هنگام بارداری بسیار حیاتی است. این کار برای رشد مناسب اعضای بدن یک کودک در حال رشد مهم است. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف اسیدفولیک قبل از بارداری می‌تواند از نقایص مادرزادی از جمله نقص جدی لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا و آنانسفالی جلوگیری کند.

#اسیدفولیک
📚 صفحه مادران باردار
👨‍👩‍👧
یاسا یاسا قصد بارداری
بچه ها سلام
بهترین زمان برای اقدام به بارداری کدومه
از زمان پاکی تا چند روز بعد از تخمک گذاری؟
یااااا
صبر کنم کیت مثبت مثبت شه به اقدام رو شروع کنم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
در انتظار… نی نی در انتظار… نی نی قصد بارداری
سلام دخترا اینجا مامانی بوده قبل بارداری الکل مصرف داشته باشه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
Mehrnoosh Mehrnoosh قصد بارداری
دوستان کسی قبل از بارداری لکه بینی داشته؟
چند روز بوده؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
کلوچه کلوچه قصد بارداری
سلام. کسی قرص فمی بست برا بارداری براش تجویز شده؟ تاثیر داشته؟ از روز چندم سیکل باید مصرف بشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
غزل غزل قصد بارداری
آیا مصرف قرص کلرودیازپوکساید قبل بارداری روی جنین تاثیر میگذاره؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
سمیرا سمیرا قصد بارداری
سلام دوستان‌کسی هست ک‌ لکه بینی داشته باشه قبل بارداری بعدبیبی چکش مثبت بشع؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
Maah Maah قصد بارداری
سلام خانما
اگر چند روز قبل مثبت شدن تست بارداری تب و لرز داشته باشیم احتمال داره برای بچه مشکلی پیش اومده باشه؟؟؟😰
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عدسی مامان عدسی هفته هفتم بارداری
قبل از بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم⁉️

خواب به موقع
ورزش منظم
غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
دفع ادرار و مدفوع به موقع
رابطه ی جنسی متعادل
تنفس هوای تمیز
نوشیدن آب مناسب
کنترل استرس و غم

سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید.

👩🏻‍⚕️
مشاهده ۱ پاسخ دیگر